Let' me waet a die

牧鱼:

早餐周记201505 NO.2。0517二米稀饭、家常饼、黄瓜胡萝卜炒蛋;0516莲子红豆汤、奶酪磅蛋糕;0515玉米蔬菜汤、蛋煎馒头片、烤青椒鸡肉串;0514南瓜小米粥、水煎包;0513南瓜可可夹心土司、新奥尔良烤翅、黄瓜炒蛋;0512玉米糊、南瓜花卷、椒盐土豆玉米、炝拌西兰花、甜蜜的苦瓜;0511银耳大米粥、水煮蛋、土司披萨。

miffy_shan:

早🌞!今天风好大哦,呼呼哒🌀!吃饱了开工。今天做了土豆泥面包。超简单,自制土豆泥(利用微波炉10分钟搞定),加入现成的面包中就OK啦!👌

Angelabeauty:

好久不见~~ 猕猴桃  芝士焗红薯  杏仁  黑米豆浆

虽然是在床上拍的,可是5点不到就被我哥的闹钟吵醒了!让我作为代表,将那些定闹钟自己不起把别人吵醒的人,暴打100遍!

ccchuhyun:

滑蛋牛肉番茄饭

--快手午餐

简单写了做法:首先将牛肉切片腌制好,然后锅内放油下牛肉翻炒,变色后捞出’‘接着下番茄翻炒一下,放入清水、酱油、白糖、少许盐,煮滚后勾薄芡,再将刚才炒好的牛肉放入并淋上蛋液即可。。

白川与伪睿山电车:

天然酵种橙皮欧包+涂抹黄油+泡菜脆萝卜干+煮鸡蛋+白芝麻

有些人真是莫名其妙

喵~嗷:

回家一趟,把相机里的图片导出来。

看着粗壮的身材,深受打击。。。

哎。。。不说这些,减肥这种事,还是得春节后了。‘

很喜欢这张的颜色。


我愿做一块扣肉,扣住你梅菜扣住你手:

用烤箱做酱爆鱿鱼


1,买一只鱿鱼,内脏不要,全洗干净。切成条状。

2,三勺李锦记蒜茸辣酱拌匀,腌2-3小时。

3,烤箱预热200度

4,切洋葱铺在烤盘底部,把鱿鱼平铺

5, 撒上青椒柠檬或者其他喜欢的辅料。

6,有韩国烤肉酱的话再刷一层。

7,进烤箱烤15分钟,取出刷油,撒上芝麻

8,继续烤5-7分钟

9,尝尝还不够滋味的话再来挤点柠檬汁吧~

摸骨头大牙:

#hello spring# 新长出来的胡萝卜嫩叶,有着像雪花一样精致的图案。嫩绿色的雪花,是晚冬到早春的完美过渡么?(一个连雪都没见过的人在装什么风花雪月啊汗!)话说胡萝卜的叶子能吃么~(所以我最后还是个无所不吃的吃货就是啦!) 

 

胡萝卜盆栽做法:

胡萝卜把头切下一小段,用浅水养几天就能发芽。记得要每天换水。